Тема: Malex SRB - кто мы?

[malex]

Je suis Malex SRB
дистанционный тренинг и клуб

Кто я?
Я не олимпийский чемпион с уникальным здоровьем и судьбой
Я даже не освобожденный спортсмен, имеющий неограниченное время на спорт
Я - простой любитель
-имеющий обычную офисную работу 8+ часов в день
-без богатырского здоровья. Всю жизнь имеющий разного рода "болячки". И даже такие, с которыми врачи обычно не рекомендуют заниматься спортом
-изучивший массу источников о спорте, тренировках, здоровье, питании - как классических "советских", так и зарубежных
-прошедший путь от середняка протоколов, до регулярного попадания в призы на гонках вплоть до российского уровня в двух разных видах спорта
-путь осознанных тренировок начался уже в ~40лет. Все знают, что прогрессировать в 15-25 легко, а в 40 ... намного сложнее
-сформировалась система и даже философия, включающая в себя не только тренировки и планы
-со своми учениками делюсь всем, что помогает в спорте-жизни-здоровье

Кто мы?
-клуб, увлеченных спортом людей
-лыжников, бегунов, велосипедистов (иногда сочетающих)
-мы не только соревнуемся, но дружим и общаемся
-вообще все очень разные и интересные люди (у меня входной фейс-контроль. Люди с одной прямой извилиной или проблемные в общении ко мне не попадают)

несколько коротких рассказов от клубней;
http://www.sportgen.ru/index.php?topic=2873.0
(почему? как пришел к этому? кто-что? результаты и ощущения?)
один отзыв:

Не имея спортивного прошлого,20 лет ведя "аморальный" образ жизни, с лишним весом и пр., в 39 лет получил в подарок на ДР...лыжи
И.."заболел".Помыкался самостоятельно пару лет:изучал сайты,книги,брал уроки тренера-в итоге получил сход на первом же для меня соревновании; и обратился за помощью к Саше) С тех пор прошло 6 лет,у меня в копилке лыжные,вело,беговые марафоны и совершенно другая жизнь,которой я ВО МНОГОМ обязан тренеру! Более серьезного,дотошного,СИСТЕМНОГО человека я не встречал.Его уникальная методика работает и на новичках,и на приличного уровня спортсменах.Каждая мелочь учитывается,каждая ситуация разбирается досконально.Не передать сколько всего нового я узнал за эти годы). На моих глазах (и  даже при некотором участии )произошло создание КОМАНДЫ.С гордостью надеваю клубный комбез

спасибо, Саша!

Join us

я знаю как
-прогрессировать такому же обычному человеку, как я
-сделать жизнь в спорте более интересной и содержательной
-при этом не навредить здоровью, как сохранить и укрепить его